Vest Idrettsklinikk

Nå er vi på god vei inn i sommeren, du har løpt jevnt og trutt de siste to tre månedene. Og så – gjerne et stykke ut i en treningsøkt – kommer smerten. Et verkende, stikkende eller brennende ubehag på utsiden av kneet, under kneskålen, eller i selve knesenefestet. Det roer seg når du hviler, men er tilbake neste gang du løper. Du vet instinktivt at dette ikke er normalt. Du har fått løperkne. Det er en tilstand som rammer mosjonister og eliteutøvere, erfarne løpere og nybegynnere. Og det er...

Tretthetsbrudd i ryggen undersøkelse og behandling. Tenk deg en 14 år gammel fotballspiller eller gymnast som gradvis utvikler korsryggsmerter. Trener og foreldre avfeier det som "voksesmerter" eller "stølhet etter hard trening." Ukene går, smerten kommer tilbake gang på gang – og til slutt viser MR-bildet et tretthetsbrudd i ryggvirvelen. Dette er ikke et uvanlig scenario. Spondylolyse er den vanligste identifiserbare årsaken til korsryggsmerter hos unge idrettsutøvere, og det er en diagnose...

Du kjenner det gjerne tidlig om morgenen – de første skrittene ut av sengen er stive og vonde. Etter noen minutter løsner det litt, men så kommer smerten tilbake under løpeturen eller etter trening. Kanskje har du levd med dette en stund og bare håpet det skal gå over av seg selv. Det gjør det sjelden. Achillestendinopati er en av de mest utbredte og samtidig mest misforståtte overbelastningsskadene vi behandler hos idrettsaktive – og nøkkelen til å bli frisk ligger i å forstå hva som faktisk...