Helse

Hjernerystelse og hodeskader i idretten kartlegging, undersøkelse og behandling

Hver helg på idrettsanlegg over hele landet skjer det: en spiller får en smell i hodet, reiser seg igjen, sier "det gikk bra" – og fortsetter å spille. Det er menneskelig. Det er forståelig. Og det kan i verste fall få uheldige konsekvenser. Hjernerystelse er den vanligste idrettsrelaterte hodeskaden, og den er fremdeles en av de mest undervurderte. Ikke fordi folk ikke bryr seg, men fordi kunnskapen om hva det faktisk er – og hva det gjør med hjernen – mangler. Denne artikke

JK Huus

Undersøkelse ved tretthetsbrudd i ryggen

Tretthetsbrudd i ryggen hos unge idrettsutøvere: Alt du må vite om undersøkelse og behandling

Tretthetsbrudd i ryggen undersøkelse og behandling. Tenk deg en 14 år gammel fotballspiller eller gymnast som gradvis utvikler korsryggsmerter. Trener og foreldre avfeier det som "voksesmerter" eller "stølhet etter hard trening." Ukene går, smerten kommer tilbake gang på gang – og til slutt viser MR-bildet et tretthetsbrudd i ryggvirvelen. Dette er ikke et uvanlig scenario. Spondylolyse er den vanligste identifiserbare årsaken til korsryggsmerter hos unge idrettsutøvere, og d

Vest Idrettsklinikk

Smerte: Når akillessenen slutter å fungere som den skal - behandling av achillessenebetennelse

Du kjenner det gjerne tidlig om morgenen – de første skrittene ut av sengen er stive og vonde. Etter noen minutter løsner det litt, men så kommer smerten tilbake under løpeturen eller etter trening. Kanskje har du levd med dette en stund og bare håpet det skal gå over av seg selv. Det gjør det sjelden. Achillestendinopati er en av de mest utbredte og samtidig mest misforståtte overbelastningsskadene vi behandler hos idrettsaktive – og nøkkelen til å bli frisk ligger i å forst

Vest Idrettsklinikk

klinisk undersøkelse kne - tretthetsbrudd

Tretthetsbrudd hos barn, ungdom og idrettsutøvere: Årsak, symptomer og behandling

Du trener hardt, du gir alt – og så begynner foten eller skinnbenet å verke på en måte som ikke føles helt vanlig. Det kan hende du tenker: "Det er sikkert bare støl." Men hva om det er noe mer? Tretthetsbrudd er en av de mest undervurderte skadene i idretten, og det rammer oftere enn folk flest tror. La oss dykke ned i hva dette egentlig er, hvem som er i faresonen, og hva du bør gjøre hvis du mistenker at du har et. Hva er egentlig et tretthetsbrudd hos barn og ungdom? Et t

Vest Idrettsklinikk

Hvorfor bruke ultralyd ved injeksjoner?

Det er viktig for oss på Bærum Idrettsklinikk å være grundige omkring indikasjon for injeksjonsbehandling. Ikke alle trenger injeksjon. De f

Benedicte Wardemann

«Hvorfor er lege nødvendig i konsultasjon hos «ikke fungerende utøver»?

La oss si at du har fått noen faresignaler. Det ser du nå, nå når du begynner å analysere situasjonen. Du har sovet dårligere. Er mer sliten

Benedicte Wardemann

Vet du egentlig hvor farlig det er?

For over 35 år siden klassifiserte Verdens Helseorganisasjon denne substansen som sterkt kreftfremkallende. Den er listet opp sammen med...

Jan Kristian D. Huus

TRENING I BARSELPERIODEN.

Etter å ha båret frem et barn og gjennomgått en fødsel, kan det være lett å glemme at kroppen din også trenger omsorg og pleie. Å gjenoppta trening etter fødsel kan være en viktig del av å ta vare på deg selv og kroppen din. Her er noen av grunnene til hvorfor trening etter fødsel er så viktig: Styrker bekkenbunnsmuskulaturen Under graviditeten og fødselen kan bekkenbunnsmuskulaturen svekkes, noe som kan føre til problemer som urinlekkasje og prolaps. Trening som involverer..

Jan Kristian D. Huus